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孩子14岁，上初二，老是嗜睡是什么原因女孩

发表时间：2024-07-20 02:22:13 来源：网友投稿

睡眠质量不好，其实劳累睡眠质量可以提高，但如果醒来知道自己做的梦，而且很累，睡眠质量就不好，不知道她晚上醒不醒，是不是天气热睡不好。还是青春期的原因。中午有时间可以让她睡午觉。和孩子谈谈心（不是聊天）。看看她压力怎么样，不要给他太多的压力。

我不认为现在孩子缺什么，除了运动什么也不缺，补什么都不行，做做户外运动比什么都强。课余时间学学轮滑多好。

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