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什么是辅酶I，有什么作用

发表时间：2024-07-20 04:10:34 来源：网友投稿

1904年，英国生物化学家亚瑟•哈登（SirArthurHarden）首次发现并命名了NAD+，亚瑟•哈登（SirArthurHarden）也因此获得1929年诺贝尔化学奖。

此后全世界的众多研究学者投入到NAD+的研究中去，相关功能和机理的也逐渐被发现。在100多年的时间里，与NAD+相关抗衰老和代谢方面的研究和发现，一共产生过6位诺贝尔奖获得者，与诸多重要的抗衰老学说相互印证，比如端粒学说、自由基学说等。

简单概括来说NAD+存在于每一个人体细胞中，且在其中具有多项功能：为新陈代谢提供能量、组建新的细胞成分、抵抗自由基、修复DNA损伤和传递信号。研究表明NAD+既是细胞内DNA修复系统的重要原料，也是细胞核与负责能量合成线粒体间的关键联络因子。

随着年龄的增长NAD+的水平逐渐减低，NAD+的减少，相关的细胞反应和代谢减弱，就会带来一些显而易见的变化，比如皱纹，比如脱发，比如精力变差易疲劳等等，这些都是代谢和细胞反应变差的问题。NAD+参与着体内上千个细胞反应，重要性显而易见了。

目前市面上nad+相关的补充剂非常多，NMN因为是nad+最直接的前体，也成了当下最热门的首选。NMN品牌总多，产品价格不一，建议大家认真选择，不差钱的可以去吃大牌的，日本的2万多，平民版本的可以吃美国品牌BIOCENTER，之前在小红书被种草过，就买了。复合纳豆激酶，性价比高（单单纳豆就值好几百），nmn纯度也高。其他的更便宜的低于700的基本不推荐了，因为不可能，进口的税和成本摆在那。

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