16岁的标准身高是多少
发表时间：2024-07-20 06:28:28
来源：网友投稿
标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-105或者按下列公式计算也可：
男子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷4。
女子：标准体重（公斤数）=身高（厘米数）-100-（身高-150）÷2。
例如一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－110＝60（公斤）。凡是超过标准体重10％者为偏重，超过20％以上者为肥胖，低于10％者为偏瘦，低于20％者为消瘦。
世界卫生组织计算标准体重之方法:
男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重
身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，另外取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高应该多吃蛋白质。
如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。
扩展资料：
不同年龄算法
标准体重（千克）=年龄x8+8（7-16岁）。
轻度肥胖：超过标准体重20%-30%。
中度肥胖：超过标准体重30%-50%。
重度肥胖：超过标准体重50%以上。
BMI法
体重指数BMI=体重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2。
年龄BMI值
年龄正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖。
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