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一生气就心口堵的慌是怎么回事

发表时间：2024-07-20 06:31:10 来源：网友投稿

您好心情不好的时候，我们会感到胸口堵、胸闷、呼吸不畅，不是由于心脏的问题导致的，而是我们的情绪产生了严重的波动，使自身的激素等等水平发生了改变，对自己的身体进行了影响。

建议您合理的进行情绪管理，如果心情不好，内心烦闷的时候不要一直在心里憋着，可以和他人进行有效沟通，或是自己大喊几声，排解自己的情绪，可以缓解胸闷的情况。

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