当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 瑜伽教练培训哪里比较好，怎么选择

瑜伽教练培训哪里比较好，怎么选择

发表时间：2024-07-20 06:39:22 来源：网友投稿

瑜伽培训学校很多，我选的是性价比比较高的，且我喜欢这里的老师和上课模式。朋友介绍去的，学了三个星期了，还挺好的。人不是很多我们班19个人。大家都很团结，老师对我们也挺不错的，会鼓励我们做不到的体式告诉我们在哪个地方停顿，会经常跟我们强调呼吸呼吸。每天早上会带我们训练体能两个小时的体式练习，下午会讲理论知识。你别说我发现这个学习跟之前在会员课上学的感觉完全不一样，老师会讲一些解剖的东西，包括讲肌肉要怎么去发力，怎么去注意。一下子就感觉挺容易懂的。每天下午也会让我们上台去讲一会儿，这个时候是最紧张的，尤其是第一次上台，妈呀，我腿都抖。就是明明自己会，但是我就说不出来，后面越讲越好。我是在中国瑜伽联盟上课的，快毕业了，人不是特别多，每天老师都喊我们上台去说，然后练着练着，现在觉得越来越好了。下周就开始讲高体了，老师说过带我们练习高级体式，期待的头倒立。我希望我可以一次性就能上去。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！