记忆周期是什么
发表时间：2024-07-20 06:44:03
来源：网友投稿
人的记忆周期分八个阶段。
1．第一个记忆周期：5分钟。
2．第二个记忆周期：30分钟。
3．第三个记忆周期：12小时。
4．第四个记忆周期：1天。
5．第五个记忆周期：2天。
6．第六个记忆周期：4天。
7．第七个记忆周期：7天。
8．第八个记忆周期：15天。
在记忆法则中，只要能够抵消艾宾浩斯遗忘曲线带来的“遗忘”，那孩子在背诵上就不需要“上百次的背诵”了。
只要时间安排合理的话，一首古诗只需要背诵8次就能彻底这远比其他孩子反复朗诵强得多，也更加省时间。更实用的是该方法适用于所有知识点，不仅仅是古诗词背诵，也包括公式应用。
长时间反复背诵一首诗词并不是有效记忆法则，学会跟“遗忘曲线”作战才是聪明的做法，只有想方设法消除艾宾浩斯遗忘曲线带来的遗忘影响，孩子的记忆能力才能大幅度上升。
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