绘画的心理疗愈能力(一)
画画是一门活泼灵动的学科,不会有枯燥的重复,不会出现固定法则,永远都有新的课题、新的方法,永远需要不断去尝试、不断去感受、不断寻求自己的观念与与众不同的表现方法——这种创造性的思维习惯,其实是孩童时期就开始的,在无意识的状态下表达自己的能力。
小孩子能够无师自通地借助具体的形象和场景,展现独特的内心世界。通过对这一领域的研究,心理学家将绘画作为心理展示和心理疗愈的一种手段,创设了很多通过画画来分析解决心理问题的途径。
最常见的房树人元素,每个人都会画出不同的内容。有位心理学老师曾经分享过一个案例:她同时给两个成年来访者设置了绘画任务,一个画面内容非常丰满,有房子,主人一家,小鸟,太阳,还有鲜花,工厂,汽车,交通路线。另一个只在半边纸上画了小小的房树人各一个。
老师要求第二个来访者解释画面内容比较简单的原因,对方的回答是因为纸被一折两半,而老师说了画房树人。通过上面这组简单对比,老师得出这样的结论:第二位来访者是个不喜欢打破常规的人,做事比较墨守成规,缺乏主动思考和创新意识。
1939年,一个叫做特莱津的捷克小镇被德国纳粹改为集中营,有9万多名犹太人被关押在此,其中有一万多名还未成年的孩子。他们被单独关押起来,不能和父母和大人们在一起。当时有一位叫弗利德的艺术家,她放弃了可以出逃机会,决定和集中营的孩子们在一起,他们开始一起画画,自己办杂志。
在浩劫中一万多个孩子最终只留下了一百多人,但他们留下了四千五百张画和一个叫《先锋》的杂志,这些记录历史,让人感动的画作今天收藏在捷克的“捷克犹太人博物馆”中。上世纪90年代,经过半个世纪的艰苦辗转,这本杂志得以出版,书名叫《我们也是一样的平常孩子》。
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