如何建立自信
发表时间：2024-07-21 20:57:39
来源：网友投稿
自信心是需要锻炼出来的。要学会扬长避短，尽量把自己觉得很优秀的一方面展现出来。指导意见
1、经常到陌生的人多的地方去唱歌或讲话，在陌生的地方没人认识你，即使出洋相，熟悉的人也不会知道。这样可以战胜害羞的心理。
2、不要担心自己不优秀，给自己一个笑脸，不要对生活感到怜悯，也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑，让你感到更快乐更自信。
3、要学会打扮自己，穿着得体，漂亮。走路和说话一定要抬头挺胸，敢于直视别人的眼睛。要让自己觉得自己很漂亮。
4、如果有人表扬你，请微笑致谢，不用谦虚或者多加解释“被人当面表扬的感觉很好，不用多加修饰。祝你健康。
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