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第三主粮燕麦粥可以不可以吃饱能用来日常代餐吗

发表时间：2024-07-21 22:43:08 来源：网友投稿

感觉挺饱腹的，比泡面扛饿多了，也更营养健康，我第一次吃第三主粮燕麦粥的时候，也是担心会吃不饱，毕竟不像正餐量那么大，不过真的挺扛饿的，我现在都是拿到办公室当午餐吃，一顿一杯刚刚好，比外卖健康多了，热量也低，我是挺喜欢的。

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