降三高喝什么花茶最好

问题一：降三高喝什么茶最好你好，降三高可以试试九叶蓝

采摘五叶绞股蓝嫩芽尖部位

主要作用就是降三高的

效果比较明显。

问题二：降三高喝什么茶好？三七花茶

【功效】清热解毒，平肝凉血，降压调脂。

【材料】三七花(即田七花)15g。

【做法】把三七花洗净、切碎、泡水20分钟，与水一起放入锅内，煮到水开即可，要每日早、晚饮用。

【提示】三七花含有多种人参皂甙，可以提高:睁肌供氧能力，增强机体免疫功能。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。具有降血脂、降血压、抗癌的功效，还可以清热平肝，用于防治高血压、咽炎、急性咽喉炎、失眠等症，还可以缓解头晕、目眩、耳鸣的症状。

决明荷叶茶

【功效】清热润燥，健脾益肾。

【材料】山药、山楂、荷叶各20g，决明子，10g。

【做法】把以上各种原料洗净、整理好。水煎后取汁服用。每日l剂，代茶饮。

【提示】荷叶味苦涩、微咸，性辛凉。具有清暑利湿，升阳发散，祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。另外还具有降血压、降血脂、减肥的功效。

桑寄生茶

【功效】补肾补血，调脂降压，.强壮筋骨。

【材料】桑寄生(干品)15g。

【做法】把桑寄生洗净后，入砂锅中煎煮.15分钟后饮用，每日早、晚各1次。

【提示】桑寄生味苦、甘，性平，归肝、肾经。有祛风湿补肝肾，强筋骨的作用。中医临床研究表明，长期用桑寄生煎沥代茶饮，对治高血压病具有明显的辅助疗效，而且对于预防中老年人的骨质疏松也有很好的疗效。

葛根茶

【功效】清热生津，降压，止泻。

【材料】葛根30g。

【做法】把葛根洗净后，切成薄片，加水煎煮沸腾后，等符温凉后，可代茶饮，每日早、晚各饮1次。

【提示】葛根味甘、.辛，性凉。归脾、胃经。葛根可以很好地改善脑部的血液循环，经常饮用葛根茶对防治高血压病有明显的疗效，尤其对于由高血压所引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，另外脾胃虚弱、长期便溏者也很适合服用葛根茶。

菊槐绿茶

【功效】清热散风。

【材料I菊花5g，槐花3g，绿茶5g。

【做法】以上各种原料用沸水沏泡，代茶饮。

【提示】菊花味甘苦，性微寒。具有疏风清热，明目，解毒的功效;而槐花具有凉血止血、清肝泻火的功效，可以用于治疗由高血压所引起的头晕、头痛症状。

莲子心茶

【功效】清心安神，交通心。肾，降压去脂。

【材料】莲子心15g。

【做法】把莲子心洗净后，开水冲泡后代茶饮用，每日早、晚各饮1次。

【提示】莲子心即是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，性寒。可以清热、安神、强心，且有极好的降压去脂之效。

山楂银菊饮

【功效】清热明目，活血化瘀。

【材料】山楂、金银花、菊花各15g。

【做法】将山楂碾碎，与金银花、菊花共同放入杯中，用热水冲泡1小时后饮用，为1日的饮用量。

【提示】金银花具有很好的清热解毒的作用，常用于治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等病症，还可以用于风热感冒，。支气管炎等。菊花具有平肝明目、疏风清热等作用，配以山楂的消积化滞的作用，可以很好地缓解高血压的症状。

首乌茶饮【功效】益精血，补肝肾，去脂。

【材料】首乌20~30g。

【做法】把首乌洗净后，加水煎煮30。分钟等待温凉后，。可代茶饮每日早、晚各饮1次。

【提示】首乌，全名何首乌，昧苦、甘、涩，性温，归肝、肾经。首乌具有补肝。肾、益精血、乌须发、降血脂的作用，还可以有效减少血栓形成。血脂增高者常饮首乌茶疗效十分明显。

决明子茶

【功效】清热明目，润肠通便，降压调脂。

【材料】决明子20~25g。

【做法】将决明子茶洗净后，用热水冲泡，每天可以数次代茶饮用。

【提示】决明子味甘、苦j+咸，性微寒，归肝、大肠经:具有降血压、降血脂、清肝明目等功......>>

问题三：降三高喝什么茶好还是要在饮食上多多注意，把嘴管住

保健品那些不过是辅助治疗的

不过还有不错的，就像上清天尖的

保持一个好的心态，真的，心态要好

问题四：降三高喝什么茶？降三高的养生茶哪个效果最好？降三高可以试试玛咖，一款健康养生产品

问题五：降三高喝什么茶最好喝茶可以有效的降低三高

但是毕竟茶的效果是有限的，不能和药相比

需要降三高的话需要平时多运动，多锻炼，多出汗，多排毒，然后再喝几杯九叶篮的茶，可以起到双重排毒的效果，如果不想运动的话，也可以去泡浴池，夏天泡浴池，你一走进去准保您满头大汗，这样也能起到排毒的效果

平时注意饮食是最重要的，饮食要以清淡的素菜为主，不能吃太过油腻的食物，这个越清淡越好

另外不该吃的东西千万不敢吃的，否则后果会很严重。

问题六：降三高喝什么茶最好下面为大家介绍的几款茶，都有一定的降三高作用，作法简单，实用性强。

降三高茶1、夏枯草蜜茶适于高血压病患者．尤其对伴头痛眩晕、口苦咽干、面红目赤者效果更好。

食材：夏枯草15克，蜂蜜5克

夏枯草蜜茶的做法：夏枯草去杂洗净．放茶壶中，文火煎20分钟．滤除药渣，待温凉后调入蜂蜜调味即可。

服用方法：代茶饮。

温馨提示：

夏枯草药性偏凉．身俸虚弱或脾胃虚寒者不宜服用。伴糖尿病者不宜加蜂蜜。

夏枯草味辛苦，性微寒，可清肝明目，散结止痛，降低血压。蜂蜜调味并缓和药性。故此茶适于肝热及肝阳上亢弄高血压。

问题七：降三高喝什么茶比较好？喝些绿茶、普洱茶，也可以喝些菊花茶、苦荞茶、山楂茶、荷叶茶等。但是喝茶虽然对降三高有一定辅助作用，但这个毕竟属于食疗，不可能代替正规药物的，对于三高，需根据严重程度来针对性的使用合适的药物治疗。..

问题八：什么茶降三高最好苦荞茶是有帮助人体降三高，控制糖尿病的效果。苦荞茶也并非传统意义上茶，和我们经常喝的普通茶不一样，准确的说是一种杂粮食品。其营养价值比较高，是保健养生的绿色食品。

问题九：什么茶降三高最好苦荞茶。就是味道不太好。

问题十：什么茶对降三高最好？可以喝普洱茶，泡饮决明子，荷叶等等饮品，另外还要注意饮食。