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胡思乱想焦虑怎么回事

发表时间:2024-07-22 03:45:00 来源:网友投稿

说明你不够忙,也该锻炼了。

人往往胡思乱想,焦虑迷茫,这些都在内耗,短暂可以,时间长了会不利健康!

胡思乱想焦虑迷茫主要还是都是生活不够忙,想太多了。

也缺乏锻炼了,经常锻炼出下汗。

每天让工作和生活忙起来,只专注当下,只专注做好今天的事,一切都会好起来的。

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