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出现哪些信号，说明孩子的身高在猛长

发表时间：2024-07-22 04:03:50 来源：网友投稿

出现以下这些信号，说明孩子的身高在猛长。孩子在出生之后就一直受到父母的关注，孩子的身高也是父母关注的一个重要方面。作为孩子的家长都希望孩子长得高一点，但是很多家长不知道什么时候才是孩子的身高猛长期，所以导致错过了最佳长个时间，其实这个问题根本不用太过担心，因为孩子的身高在猛长的时候是有信号的，家长只要比照这些信号，就可以知道孩子正在长身体。

一个关键的信号就是孩子的饭量突然大增，可能以前只吃一碗饭，但是在这个阶段孩子却突然吃三碗饭，出现了这个情况也不要太过害怕，只要注意孩子的饮食搭配，让孩子多吃蛋白质跟牛奶，就可以很好地掌握这个关键期，平时注意让孩子多吃蔬菜不要挑食，很多孩子喜欢吃炸鸡类食物，这个时候注意让他少吃，可以多做一些蔬菜粥。

还有一个关键的信号，就是孩子突然会觉得自己的腿疼，明明白天没有做什么也没有很大的运动量，但晚上睡觉的时候就是觉得腿比较酸痛，这个时候也说明孩子正在长个子，不要过多干预治疗，否则可能会出现适得其反的效果。如果孩子这个时候感觉腿比较酸疼，可以给孩子做一些按摩。再注意一下孩子是否缺钙，如果是缺钙的原因，那给孩子多摄入一些钙片之类的保健品。

最后一个关键的信号就是孩子变得爱睡觉了，在睡眠的时候是孩子身高发育的关键时候，所以一定要保证孩子充足的睡眠，一定要让他们养成早睡早起的好习惯，平时也要注意让孩子多做一些拉伸运动，这时候父母陪伴着孩子一起做最好了，这样孩子才能长高。

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