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女性每个月吃一个榴莲可以吗女人经期吃榴莲好不好

发表时间：2024-07-22 04:04:06 来源：网友投稿

1、女人每个月可以适量吃榴莲的，有一定的好处，注意不要过量。

2、榴莲有一定的温补作用，而且还含有蛋白质、氨基酸、维生素以及多种矿物质等营养物质，女性在经期吃榴莲能够补充营养，缓解虚弱。

3、另外榴莲性热，有一定的活血散寒、缓解痛经的作用，适合经期量少、痛经、宫寒的人群食用。

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