一个人住，平时该囤什么食物放冰箱里比较方便
发表时间：2024-07-22 04:16:31
来源：网友投稿
冷藏室：
1.鸡蛋是必备的，早午晚餐、煎炒煮蒸，给我一个鸡蛋我能做出花来。
2.奶制品，也是早餐的主力军。
3.切片吐司：大概一周吃完，早起烤两片，配上牛奶和鸡蛋，营养就够啦！
4.蔬菜的话，球生菜和西红柿我也常备。
5.各种酱料
冷冻室：
1.饺子、包子一类主食。
2.猪牛羊类，切成小块用保鲜膜封好，大概一块是一顿的量，容易化也不会浪费。
3.冷冻杂蔬：十几块钱一大包，里面有玉米粒、青豆、胡萝卜粒，蒸饭煮面凉拌菜牛排配菜都能用到。
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