2019年北京高考生将于3月1日起陆续进行体检

从3月1日开始，北京市高考生将陆续进行体检。猴年春节来得晚，今天又是元宵节，节日期间丰盛的饮食，无序的生活，或多或少都会对体检结果产生一些不利影响。怎样减少这些负面影响呢？北京小汤山医院健康管理中心副主任医师赵润栓建议考生，体检前要清淡饮食，不要滥用药物，不要饮酒。

高考体检会检查丙氨酸氨基转移酶(ALT)，这是反应肝功能的一个重要指标。赵润栓说这个酶主要存在于肝脏、心脏和骨骼肌中。各类肝炎都可以使它的数值升高，一些药物(如抗肿瘤药、抗结核药、降脂药、某些中药)、脂肪肝、大量饮酒也会引起该指标升高。因此要想让这项指标能够反映出平时的健康水平，建议同学们体检前不要饮酒，避免滥用药物，加强体能锻炼，多吃绿颜色叶菜，都可以保护肝脏。

每年高考体检中，检出近视和超重考生特别多。这些项目很难通过一周的时间得到根本改善。赵润栓建议同学们在体检前的这段时间里，饮食要尽量清淡，多吃蔬菜水果，少摄入高油高脂饮食，每天保证至少40分钟左右的运动量。从往年的体检数据来看，近视的考生大约占八成左右。实验显示玩10分钟*，相当于看30分钟电视;玩20分钟iPad，泪膜破裂时间与干眼症患者相当。所以有志愿报考飞行、航海、消防、刑侦、体育、轮机工程的朋友们，更要在体检前这段时间注意用眼卫生，不要长时间盯着电脑、电视、*、iPad等电子屏，不要熬夜;也可多吃点胡萝卜、蓝莓等护眼食物。

2019北京高考体检要裸检吗

高考体检是不需要裸检的，高考体检考生要经过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的身体检查。

1 2019北京高考体检时间

2019凡报名参加普通高等学校招生考试(含春季及夏季)的所有考生均须参加体检并按规定交纳体检费，目前，2019北京高考体检安排：2019年3月份，由各区高招办、学校组织考生到本市高招体检指定医疗机构进行体检。4月20日左右查询结果。

1 北京高考体检需要裸检吗

高考体检是指凡参加高考的考生必须参加的体检。通过体检一方面，考生可以了解自己的身体健康状况另一方面，体检结果将作为考生档案的一部分，供高校录取时参考。高考体检考生要经过眼科、外科、内科、耳鼻喉科、口腔科、放射、检验等科室系统的体格检查。

但是大家要知道，参加普通高考的考生在高考体检的时候是不需要裸检的，只有报考军校的考生，还有报考国防生和飞行员的考生在参加军检的时候，是需要参加裸检的的。

高考体检通常就是检查一下四肢的问题，在高考体检的内科检查中， 大部分心肺方面的检查，只需要考生将衣服撩上去，只是这个程度而已。以往确实是有个别的医院和专业比如飞行员这类的专业，对高考体检脱衣检查有特别的要求，但是为了保护学生的身体隐私，招考办要求在高考体检的时候尽量不要裸检。

1 高考体检的注意事项

体检前：

1.注意饮食，避免剧烈运动。体检前忌酒限高脂肪、高蛋白饮食。

2.避免服用对肝功能有影响的药物。

3.注意休息，保证睡眠。

4.注意体检时间和要求。因要抽血体检当日抽血前不能进食早餐，可饮少量白开水。

5.视力异常学生请准备好合适度数的眼镜以便检查矫正视力。

6.既往有先天性心脏病有心脏病，甲亢，肺结核，骨折术后等病史的考生需准备好疾病证明，于体检当日提交给体检医院。

体检时：

1.衣着尽量宽松，以便穿脱，配合医生要求，不要有负担。

2.不要紧张，以免血压、心率异常，如因紧张导致的，要跟医生说明。

3.禁止戴隐形眼镜。

4.不要佩戴金属饰品，不穿有珠片或金属的上衣，女生不要穿有钢圈的内衣（建议穿运动内衣），以方便X光摄片检查。

体检后：

通读一次体检表，确保所有项目已完成，并在体检表上签名确认，然后上交给体检医院。如果出现跟自己实际情况不符的体检结果，一定要当场提出，积极沟通。

高考体检是几月份

每一年都是不一样的，基本上在这个时间段：

1、高考生首次填报志愿的时间为5月12日至17日。

2、美术类专业统一考试将于1月进行，凡报考普通高校艺术类美术专业的统考考生和单考考生均须参加美术统考，在网上报名时应选择“参加美术统考”。

3、外语口试将于4月份进行，拟报考要求外语口试专业志愿的统考考生在网上报名时应选择“参加外语口试”。

4、统考专科(高职)层次将实行高会统招方式，统考考生参加高会统招必须具备相关科目的高中会考成绩。高会统招按照统考语文、数学、外语三科总分划定分数线和投档，只参加高会统招的考生可在网上报名时选择“只参加语文、数学、外语三个科目的考试”。

5、高考考生体检工作原则上安排在3月1日至20日进行，考生参加体检的具体时间由报名单位通知。

6、高考统考考生第一次填报志愿及单考考生填报志愿时间为5月12日至17日。

注意事项：不知道高考体检时间也没关系，学校和教育局都会在体检前一个星期做出明文通知的，届时学生和家长都会得到消息，不会遗漏任何一个学生，本着对每一个学生负责的态度做事情。