怎样学好人体运动学

人体运动学是研究人体活动科学的领域。学好该门课程，应在老师的带领下，记录与学习任务和目标有关的知识点，遇到不明白的地方，要及时提问。课外要按时按质完成作业，并预习和复习课本知识。还可以阅读其它相关的专业书籍，或多做相关的练习巩固所学的内容。

对人体运动学的理解

人体运动学是一种根据人体的肌肉群与内脏、腺体和循环系统的相关性来诊断疾病的方法。人体运动学家相信，肌肉和反射作用对柔和的压力作出反应的方式能精确地诊断出身体功能和能量的不平衡。

比如，人体运动学家能通过对口腔肌肉在特定食物顶住下颔或置于舌下时产生的对抗力的评估来诊断食物过敏症。 而对压痛点进行指尖按摩能刺激体内循环和调节功能失调。人体运动学家认为通过他们的简单检查，能在诊断那些与毒素有关的健康问题时将猜测成分排除出去，因为我们的身体会显示需要做些什么以避免出现各种症状。

诊断结束后，临床医生会给你提一些营养方面的建议，比如告诉你体内缺乏哪种矿物质和维生素，他们还会建议你改变某些生活习惯，这些改变能使你获益良多。 为了获得最佳的健康状态，你需要对以下4个具体项目进行评估。

心理和情绪的平衡。生化和营养的平衡。形态和姿态的平衡。精力和生命力的平衡。在排毒过程中，人体运动学的平衡治疗能起到逐渐消除能量阻塞、释放你对生活的原始热情的作用。

什么是人体运动学

好评回答 人体运动学是研究人体活动科学的领域。是通过位置、速度、加速度等物理量描述和研究人体和器械的位置随时间变化的规律或在运动过程中所经过的轨迹,而不考虑人体和器械运动状态改变的原因。该学科包括运动学总论、骨运动学、肌运动学、关节运动学、心肺运动学等内容。

我们为什么要学人体远动学

因为人体运动学是基于肌肉系统活动来研究运动的。肌肉系统还包括本体感觉系统和筋膜系统，对协调、高效运动的形成不可或缺。

复杂的运动模式，例如足球比赛中的凌空扫射，骑自行车穿过坑洞时控制身体和重心，或者钢琴上弹奏乐曲时采用精细运动模式，都需要高度协调的本体感觉系统。本体感觉本质上是指身体在空间的意识，通过人体内特殊的系统和感受器接受信息，包括从眼睛和位于内耳的前庭系统接受信息。眼睛对于外部环境的预测和导航非常重要。正确的反射有助于保持眼睛与地平线水平，而不正确的反射可能是发生长短腿、扁平足或骨盆内旋等姿势改变的原因。

位于内耳的前庭器官提供姿势和平衡以及头部的位置改变和运动的信息。