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跳舞很僵硬怎么办

发表时间：2024-07-24 06:36:52 来源：网友投稿

跳舞很僵硬可能是因为柔韧性不好。平常没事的时候可以练一下劈叉、下腰、压胯等。柔韧性在舞蹈里面是很重要的，它不仅会让身体出现幅度大、漂亮的舞姿，而且还能轻易的做出一些动作。

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