空姐小妙招

1. 体验红唇的魅力

随身携带一支颜色鲜艳的口红。红唇会让牙齿看起来更加洁白，同时和肌肤形成对比，凸 显皮肤的洁净白皙。

2. 行前利用护发素

机舱内的循环空气会让皮肤和头发水分流失，变得卷曲枯燥。所以在登机前，充分湿润头发是非常有必要的。选择质量上乘的护发素，均匀地抹在发丝上，然后打开淋浴蓬头，让水流不断润洗头发。

3. 随时随地去角质

空姐的手绝对不可以粗糙干裂，她们的秘密武器就是磨砂糖去角质膏。先挤压柠檬汁在掌心中，然后加入5包糖粉充分混合后，两只手相互揉戳。这样就会让双手保持光滑细腻。

4. 草药按摩防炎症

乘飞机一大缺陷就是会让整个人变得浮肿：眼睛肿，膝盖肿，手指肿。这是炎症的表现，有一种印度草药的至于效果和布洛芬一样。采集一些姜黄粉根，泡制按摩可很好的缓解炎症。

5. 自制护手保湿器

空姐们每天都要戴着塑胶手套收拾垃圾，但她们的手依旧纤细白嫩。其实她们在手心里挤入护肤露，然后戴上手套保持体温，让皮肤毛孔放大，充分吸收养分。所以在家里做家务时，这个小方法可以防止塑胶手套 腐蚀 玉手喔。

6. 维他命C防干裂

长期化妆会让皮肤失去光泽，而且妆容也会被干燥的空气毁坏。这时准备一瓶维生素C喷雾。在上妆前喷于面部。感觉妆容干裂或出现瑕疵时，也可把它喷在表面维持水润。

7. 完美修护润唇膏

水灵灵的性感双唇是魅力所在。千万不要让寒冬夺走嘴唇的滋润。洗完澡立即抹上自己独特品牌的润唇膏后再口红。

8. 防晒霜必不可少

即使是在机舱内，但是飞机在空中时与太阳的距离更近，紫外线和辐射的影响会更强。所以登机前一定要抹好防晒霜，做好抗紫外线防护措施。

9. 保持内分泌平衡

女人内分泌失调都会表现在脸上的粉刺、痘痘、痤疮。每隔3到4天，将一勺苹果酒醋用水稀释后可以排除体内毒素，调节身体PH值。

10. 穿山甲防指甲脱落服用新鲜的穿山甲药材可以让美甲更坚固，不易脱落或断裂。

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空姐须要必备什么？

国际上通用的标准是160 我国一般航空公司要求164以上 但多数录取的都在166 167 168 范围左右 超过174的决大多数就有点高了 对于各方面特别优秀的 身高也是可以放宽的 只要有自信什么都要去尝试。 如何作一名合格的空姐－ 空姐形象 1．空姐的仪表 是指包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生等方面，它是空姐精神面貌的外观表现。

用眼线笔在眉毛下勾出与眼影相协调的眼线，然后在上眉毛的根部用深棕色、灰色或黑色眼线笔淡淡地点出一条虚线，再用潮湿的小刷子将这些虚点刷成一条柔和的线。用棕色或黑色睫毛油施到睫毛端部，先从内向外刷，然后再从下向上刷。 抹胭脂的时候，在涂抹胭脂前，先对镜子笑一笑，将胭脂涂抹在双颊高起的部位，然后以手指轻轻向眼角拍上去，这样会产生类似天然红润的效果。

工作妆决不可浓妆艳抹，口红也不可涂得过于鲜红。在飞行中应注意随时补妆，这样可以给旅客一种饱满的精神状态。 （ 2 ） 空姐在面部修饰时要注意卫生问题，认真保持面部的健康状况，防止由于个人不讲究卫生而使面部经常疙疙瘩瘩的或长满痤疮。

（ 3 ） 注意面部局部的修饰，保持眉毛、眼角、耳部、鼻部的清洁，不要当众擤鼻滋、挖耳朵。 （ 4 ）注意口腔卫生，坚持刷牙、洗牙，在上飞机的前一天不吃带味的食物。 （ 5 ） 注意手部的美化，手和手指甲应随时保持清洁，要养成勤洗手的好习惯，尤其在飞机上进卫生间后一定要洗后，手上要经常擦润肤霜，以保持手部的柔软，要养成经常剪指甲的好习惯，不要将指甲留得过长，给旅客一种不卫生的感觉。

3．服饰 服饰是人体的外在包装，它包括衣、裤、裙、帽、袜、手套及各种服饰。服饰是一种无声的语言，它体现了一个人的个性、身份、涵养及其心理状态，直接代表了一个人的品格。空姐必须对个人的服饰予以重视，它关系到个人的形象和航空公司的形象。所以空姐在飞机上必须遵守航空公司有关服饰的规定，做到飞行时按规定着装。

空姐在着工作服时，应保持工作服干净整洁，每次上飞机前，应将工作服熨烫平整，工作装不允许出现布满皱纹、残破、污渍、脏物、异味、干净整洁的服装会给旅客带来清新舒服的感觉。 如何作一名合格的空姐－ 空姐职业道德 飞机客舱服务是民航运输服务的重要组成部分，它直接反映了航空公司的服务质量。在激烈的航空市场竞争中，直接为旅客服务的空姐的形象和工作态度，对航空公司占领市场，赢得更多的回头客起着至关重要的作用。高雅、端庄、美丽、大方是人们对空姐的一致认同，但光有前面的标准是远远胜任不了空姐这个职业的，空姐最重要的是要具有相当的职业道德。

作为一名合格的空姐，她需要的职业道德包含着哪些内容呢？ 1 ．首先要热爱自己的本职工作。对空姐工作的热爱不是一时的，当自己理想中的美好的空姐生活被现实辛苦的工作打破后，还能一如既往地主动、热情、周到、有礼貌、认真负责、勤勤恳恳、任劳任怨做好工作。 2 ．有较强的服务理念和服务意识。在激烈的市场竞争中，服务质量的高低决定了企业是否能够生存，市场竞争的核心实际上是服务的竞争。

民航企业最关心的是旅客和货主，要想在市场竞争中赢得旅客，就必须提高服务意识和服务理念。 服务意识是经过训练后逐渐形成的。意识是一种思想，是一种自觉的行动，是不能用规则来保持的，它必须融化在每个空姐的人生观里，成为一种自觉的思想。

3 ．有吃苦耐劳的精神。空姐在人们的眼中是在空中飞来飞去的令人羡慕的职业，但在实际工作中却承担了人们所想不到的辛苦，飞远程航线时差的不同，飞国内航线各种旅客的不同，工作中遇到的困难和特殊情况随时都会发生，没有吃苦耐劳的精神，就承受不了工作的压力，做不好服务工作。 4 ．热情开朗的性格。

空姐的工作是一项与人直接打交道的工作，每天在飞机上要接触上千名旅客，所以她随时需要与旅客进行沟通，没有一个开朗的性格就无法胜任此项工作。 5 ．刻苦学习业务知识。作为一名空姐，她在飞机上不仅仅是端茶送水，而是需要掌握许多的知识，比如，我们的航班今天是飞往美国，我们的空姐首先要掌握北京和美国的国家概况、人文地理、政治、经济，航线飞越的国家、城市、河流、山脉以及名胜古迹等。还要掌握飞机的设备、紧急情况的处置、飞行中的服务工作程序以及服务技巧等等。

可以说空姐上要懂天文地理、下要掌握各种服务技巧和服务理念，不但要有漂亮的外在美，也要有丰富的内在美。 6 ．学会说话。语言本身代表每一个人的属性，一个人的成长环境会影响每个人的说话习惯，作为一名乘务员要学会说话的艺术。

不同的服务语言往往会得出不同的服务结果。一名空姐要掌握不同的说话技巧，如：对老年旅客的说话技巧、对儿童旅客的说话技巧、对特殊旅客的说话技巧、对发脾气旅客的说话技巧、对重要旅客的说话技巧、对第一次乘飞机的旅客的说话技巧、对航班不正常时服务的说话技巧。在我们的服务中，往往由于一句话，会给我们的服务工作带来不同的结果。一句动听的语言，会给航空公司喧来很多回头客；也可能由于你一句难听的话，旅客会永远不再乘坐这家航空公司的飞机；他可能还会将他的遭遇告诉其他旅客，所以得罪了一名旅客可能相当于得罪十名或上百名旅客。

例如在一个航班上空姐为旅客提供正餐服务时，由于机上的正餐有两种热食供旅客选择，但供应到某位旅客时他所要的餐食品种刚好没有了，我们的空姐非常热心到头等舱找了一份餐送到这位旅客面前，说：“真对不起，刚好头等舱多余了一份餐我就给您送来了”。旅客一听非常不高兴地说：“头等舱吃不了的给我吃？我也不吃。”由于不会说话，空姐的好心没有得到旅客的感谢，反而惹得旅客不高兴。

如果我们的空姐这样说：“真对不起，您要的餐食刚好没有了，但请您放心我会尽量帮助您解决”。这时你可到头等舱看看是否有多余的餐食能供旅客选用。拿到餐食后再送到旅客面前时，你可。

空姐发型怎么扎配图

第一步：准备好一个橡皮圈。第二步：在脑后部偏上的位置扎一个马尾辫。

扩展资料：空姐，即女空中乘务员，泛指民航客机上从事旅客服务的女性工作人员，年龄一般在20-50岁，身高1.63-1.75米，要求端庄、秀丽，具有空中服务方面的专业修养。主要职责是在民航飞机上确保乘客旅途中的安全和舒适（例如为乘客供应飞机餐等餐饮），指导乘客使用机上安全设备以及在紧急情况下组织乘客逃离飞机等等。飞机客舱服务是民航运输服务的重要组成部分，它直接反映了航空公司的服务质量。

除了处理飞机上偶发的紧急事件外，空姐基本上是在提供乘客各种机内服务，如发放飞机餐和饮料的准备、供应、机上娱乐系统的管理、免税商品的贩售以及协助旅客在机舱内舒适搭乘等等。因为空姐是第一线接触乘客的人员，所以她们的一举一动都代表着航空公司，形象至关重要。由于空姐在工作中经常旅行到世界各地，加上其工作性质，以及高于一般行业的薪资，因此成为不少年轻女性前赴后继地追求的职业。

空姐的职业生涯可分为四个阶段：普通舱乘务员、两舱乘务员、区域乘务长、主任乘务长。一般学员在完成相应的业务培训后，可担当普通舱乘务员。随着飞行小时数的增加，个人资历的提升，通过相应的考核，可提升为两舱/头等舱乘务员。

头等舱乘务员考核期满后，可担当区域乘务长，成绩优秀的区域乘务长经过考评委员会严格的考评后，可担当主任乘务长，并可以独立带班执行国际航班以及首长专机任务。

第一次做飞机的流程及注意事项,坐飞机也有小窍门

1.到机场，要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止办理登机手续，所以最好在起飞前1个小时到机场。

2.办登机手续，将机票、身份证交给机场值机人员。

3.到安检通道，通道口有个安检柜台，将机票的旅客联、登机牌、身份证交给安检员，然后过安检门。

4.候机，通过安检后，登机牌上面会标明自己的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，等广播通知登机。

5.登机，听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，到登机口将登机牌交服务人员，然后就持登机上飞机。

6.找到机上的位置，登机牌上标明有自己的位置，飞机上的座位号标在放行李的舱壁。找到位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。

7.餐饮，在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应（就一个盒饭，不好吃，量也少），短航线就派点心。

8.飞机到达目的站后，如果托运有行李，记得去取行李，在往出口的通过上会有取行李的地方。扩展资料：飞机起飞靠的是与空气的相对运动产生的升力，升力的大小取决于飞机与空气的相对速度，而不是飞机与地面的相对速度。如果在逆风下起飞，飞机滑跑速度与风速的方向相反，飞机与空气的相对速度等于二者之和。

此时飞机只需较小的滑跑速度就可以获得离地所需的升力。所以与在无风下起飞相比，逆风起飞所需滑跑的距离会更短。相反如果在顺风下起飞，飞机要达到较大的滑行速度才能获得离地所需的升力，滑跑距离相对要长一些。

长途飞行，乘客入睡后，空姐们都在干啥？

空姐基本上都是身材超级棒，长相非常漂亮的年轻女子，而且她们有受过专门的礼仪培训，甚至连笑容都是有严格规定的。我们见到的空姐一直是在对飞机上的乘客进行无微不至的照顾，但是空姐也是人，她们不可能二十四小时随时保持充沛的精力，如果飞机是短途飞行还好。

空姐们在休息室里并不只是可以睡觉，她们有时候还会沏一壶茶，弄一些小甜点在休息室开一个下午茶聚会，谈一下美容啊养生啊之类的问题。虽然小编觉得在那样一个空间里更加适合聚在一起打扑克牌，不过空姐都是很有素质的一群人，小编实在想象不到一群肤白貌美，胸大腿长的空姐们坐在一起打扑克牌的场景。如果你想做一名空姐的话，那么不要犹豫啦，立刻行动吧！做空姐不仅仅可以锻炼自己的仪态，还可以提高自己的素养，每天都可以美美哒！而且小编最喜欢旅游了，空姐经常坐飞机，可以去很多地方旅游，而且说不定可以在飞机上邂逅你的白马王子呢。

不过空姐对自己仪态的要求特别高，可能一天下来特别累，不过任何工作都有利有弊嘛，看你喜欢什么啦。