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有心理阴影的人会有哪些表现

发表时间:2024-07-25 11:55:36 来源:网友投稿

有心理阴影的人会不爱与人交流,特别是与陌生人不爱讲话;没有主心骨,优柔寡断等。

从心理学的角度来说情绪受外界干扰而心情又受到情绪的干扰这是很正常的事情,现代工作、生活、情感压力都很大,造成心情不好的多半原因为压力所致。如果您的心情很容易受到影响。

这只能说明对外界事物(接触后)的神经反射比较敏感,而自身的心理素质、克制能力比较薄弱的话你就会很容易的受到外界因素的影响,你的视觉神经、脑部反射神经就会做出一些行动和下意识的行为。在这样的情形下情绪是自发的就产生了。

每当感到恐惧的时候,就告诉自己,你已经永远摆脱那种可怕的场景了,所以不需要再保留那段回忆,可以找很多开心的事情去做,慢慢地就摆脱阴影了。

恐惧的时候你也可以选择向最亲近的亲人朋友倾诉,让他们安抚你的情绪,借助亲情友情和爱情的力量来给自己增加安全感。

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