五谷杂粮搭配禁忌(五谷杂粮搭配禁忌表)
发表时间：2024-07-25 14:31:44
来源：网友投稿
1、五谷杂粮搭配禁忌。
2、五谷杂粮搭配禁忌表。
3、五谷杂粮之间搭配禁忌。
4、五谷杂粮的禁忌。
1.五谷杂粮的种类繁多，需注意搭配禁忌，以免对身体健康造成危害。
2.小米不宜和醋一同食用，会破坏其营养降低食物的价值，也不宜和蛋一同食用，容易造成肠胃不适。
3.糯米不建议和苹果一同食用，容易导致消化不良，引发恶心、呕吐等现象。
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