自学空手道
发表时间：2024-07-25 15:40:30
来源：网友投稿
分类:体育/运动>>武术搏击
问题描述:
本人想自学空手道,哪为高人能指点一二??
解析:
如想自学空手道，首先要先具备几个条件：－
其一了解什么是空手道。
其二学空手道的目的。
其三身体的保健。
等等。。。。。。
一，空手道是一种常见的自卫术。它的起发点来自日本,但传说取自中国武术。空手道的英文名为emptyhand也就是赤手空拳的意识。虽然空手道不用武器，但练习者(karate-ka)的手就是一个充满杀伤力的手，甚至可伤害到他人。在学习空手道，礼仪最为重要。空手道的意念就是人心合一（kiai)。
二，每个人学习自卫术都有自己的目的。有人为了强身健体，自守防卫，运动等。但是空手道是为了让人们保护自己及家人的。
三，不管参加什么运动身体强壮是第一条件。所以要特别注意饮食方面，以发挥最佳的表现。
我学习缓慢已经历了三四年的严格训练，以上是本人简单的经验。希望你学习愉快。
意见：到附近的道馆练习，况且学费不是很多，毕竟有教练指引。
有志者事竟成
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