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马上要高考了，我急得每天睡不着觉，我该怎么办

发表时间：2024-07-25 16:55:14 来源：网友投稿

1、你要有足够的自信，要相信你才是最棒的，如何培养这种自信呢？最快的办法，回忆一下以前取得的骄人战绩！

2、考不好可以下次再来，不要被“考试”做击倒，要知道，坚强的人是不会被吓倒的。

3、一但睡不着，也不必焦急，不要强迫自己去睡，那样反而更糟。其实你已经掌握足够的知识的，即使谁不着也没什么大不了的，知识在你的脑子里，谁也夺不走的！不睡觉也一样能考试，并且考好！

4、多和同学聊聊天，释放一下自己的心里压力！

祝你成功！！

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