人格心理学书籍：《性格心理学》

人格心理学书籍：《性格心理学》

　　《性格心理学》教你把握隐秘的性格，学会为人处世，改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。帮你规避性格弱点，拥有良好的品格。

　　内容简介

　　性格的研究一直是心理学家感兴趣的课题，它也是过去60年来现代心理学重要的领域之一。

　　在传统心理学中，性格分析的一些细枝末节被专门挑了出来，一些有趣见解也被拿出来公开讨论，但是主要的问题，即性格分析对于生活的深层意义，却很少被涉及。

　　《性格心理学》以“九型人格”系统为主线，以心理学中的“深层心理学”“性格心理学”的理论为基础，详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生动、内容详实，是教人性格分析、性格养成的实用宝典。

　　作者简介

　　邹宏明，大学毕业后赴美深造，曾在多家外企单位担任心理顾问，工作重点是对性格进行全方位研究。专业的学理训练，丰富的演说经验，使得邹博士能整合各派心理学理论，并以深入浅出的方式，讲述性格分析的知识与技巧。

　　编辑推荐

　　推荐一：5分钟透析个性，10分钟诊断问题人生，本书包含了所有你需要了解自己和他人的精彩信息。权威揭秘九型人格奥秘，解惑人际相处的难题。一本人人看得懂用得上的性格说明书。深度剖析他人身上隐秘的性格，帮你筹谋通达的人际关系。

　　推荐二：精准测定你和身边人的性格。《性格心理学》能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心隐秘之处，发现人的真实、根本的需求和渴望，有效地应对人际关系，提升我们人生的幸福指数和成功指数。

　　推荐三：斯坦福大学商学院必修课程，美国中央情报局、可口可乐、苹果、宝洁等高管培训教材，世界500强和猎头公司招聘人才必用的性格测评术。

　　推荐四：《性格心理学》能教你学会影响上司、激励下属、赢得客户，它能帮你游刃职场、披靡商界、风骚情场。其实用灵活的内容会让你捧起来就想一口气读完。

　　推荐五：《性格心理学》解读不同的性格，教你洞悉身边人的真实想法。为九种不同性格量身定制的性格保养指南，全面发掘和提升性格中的正面力量。完善和修炼自己的性格，每一种性格都能塑造成功。

　　推荐六：《性格心理学》不是一本跟风的山寨算命书，而是一套建立在心理学原理基础上的科学工具。

　　这不是一本没营养的消遣书，而是一本帮你指点迷津，深层挖掘你性格优势的性格养成指南。

　　推荐七：《性格心理学》可以帮你：认清你和他人的性格优势和缺陷，扬长避短;剖析不同性格的成因和特征;重建自身性格优势。

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　　目录

　　第1章性格心理学与生活001

　　简说“性格心理学”002

　　测一测：你是外向性，还是内向性?004

　　四种气质，四种性格色彩009

　　教你瞬间识别性格色彩015

　　第二章改变生活中的六种性格缺陷019

　　“跟陌生人交往真别扭!”――社交恐惧症020

　　“我不是故意要骗你……”――谎语癖023

　　“我总是控制不住自己的行为”――强迫症026

　　“世上没好人，我只相信我自己!”――偏执型人格障碍028

　　“我有我的世界，其他事与我何干!”――分裂性格缺陷030

　　“我讨厌自己做决定……”――依赖型人格障碍032

　　第三章教你看清一个人：细节暴露性格035

　　读懂眼神，读懂他是怎样一个人036

　　透过发型辨识对方的真性情039

　　看走姿，鉴别对方的性格品质041

　　8种握手习惯瞬时掌握对方性格043

　　8种睡姿暴露出你的性格缺陷045

　　第四章一号“完美型”：追求完美的“蚂蚁”047

　　完美型性格的档案表048

　　积极的完美主义者与消极的完美主义者050

　　过分追求完美也是一种病052

　　事必躬亲的'完美型领导如何自救?055

　　“二八法则”，完美主义者的必修课057

　　写给完美主义者的话：人生允许不完美060

　　第五章二号“助人型”：追求服务的“蜜蜂”063

　　助人型性格的档案表064

　　积极的帮助者与消极的帮助者066

　　你的慷慨，他的烦恼068

　　爱别人，也要留一份爱给自己071

　　懂得付出，也要学会表达074

　　不要被别人的看法控制住077

　　写给帮助者的话：付出，不要总期望回报079

　　第六章三号“成就型”：渴望成功的“雄鹰”081

　　成就型性格的档案表082

　　积极的实干者与消极的实干者084

　　别让过度自恋害了你086

　　不做成功路上的“独行者”090

　　控制你的欲望093

　　写给实干者的话：学会放弃才能快乐095

　　第七章四号“自我型”：多愁善感的“天鹅”097

　　自我型性格的档案表098

　　积极的浪漫主义者与消极的浪漫主义者100

　　不要跟着感觉一路到黑101

　　远离消极心理，才能拥抱幸福104

　　在思考之后行动，不如在行动中思考108

　　写给浪漫主义者的话：少点空想，多点脚踏实地112

　　第八章五号“观察型”：善于思考的“狐狸”115

　　观察型性格的档案表116

　　积极的观察者与消极的观察者118

　　释放被你压抑的情感119

　　要审慎地思考，更要果断地行动121

　　爱情不需要太多理性124

　　写给思想家的话：走出封闭世界，学会与人合作127

　　第九章六号“忠诚型”：谨小慎微的“猎犬”129

　　忠诚型性格的档案表130

　　积极的忠诚型与消极的忠诚型132

　　小心“疑心病”毁了你的爱情134

　　不要墨守成规，成功需要突破137

　　允许犯错，更要勇于承担139

　　推倒自我束缚之墙，打破规矩又何妨?141

　　写给怀疑论者的话：放下忧虑，快乐生活143

　　第十章七号“享乐型”：活泼好动的“猴子”147

　　享乐型性格的档案表148

　　积极的享乐主义者与消极的享乐主义者150

　　要耐得住寂寞，经得起诱惑152

　　行动之前先计划，做事无须太匆忙155

　　既要追求成就感，也要战胜挫败感157

　　写给享乐主义者的话：寻找快乐也要适可而止160

　　第十一章八号“领导型”：权力至上的“狮子”163

　　领导型性格的档案表164

　　积极的指导者与消极的指导者166

　　这里是家，请收起你的权力!168

　　当你看不顺眼的时候，请把自己当成他174

　　控制你的情绪，愤怒改变不了事实177

　　不要独断专行，多听取他人意见181

　　写给指导者的话：学会迂回与变通之道184

　　第十二章九号“和平型”：崇尚和平的“熊猫”187

　　和平型性格的档案表188

　　积极的调停者与消极的调停者190

　　哪怕逆风飞翔，也要相信自己192

　　心有不满，请及时非暴力沟通194

　　改变你的惰性198

　　随波而不逐流，随和也要有主见200

　　写给调停者的话：该拒绝时，勇敢说“不”203

　　附录性格测试――你属于哪种性格?207