猪皮冻热量是多少
发表时间：2024-07-25 19:41:59
来源：网友投稿
猪皮冻热量是325大卡(100克)。每100克猪皮冻所含热量约为343大卡。
低饱和脂肪酸,富含维生素B12，富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高、钠盐含量过高,不利减肥。100克大约含有343大卡的热量，但是有一点需要注意，就是胆固醇含量很高。吃一份两人份的猪皮冻大概要走路90分钟，跑步42分钟，跳绳34分钟，跳健美操73分钟。
营养价值：
《中华本草》载，猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白。
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