如何面对内卷，如何解决内卷

发表时间：2024-07-25 19:42:38 来源：网友投稿

首先明白内卷的含义:内卷是一个网络流行语，其本质就是竞争，是甚至带点恶意的竞争，而且更现实残酷，一旦开始卷，很难置身事外。

内卷就像是一场不动声色的比拼，表面看似风平浪静，其实暗潮涌动。你以为你没有内卷，其实你早就在内卷中了，从小到大都可以理解为内卷，小学里学生为了提高成绩去补课，别人家长担心自己孩子被去补课的人超过，所以也去给自家孩子补课，剩余家长看到别的学生都去补课，想着不能落后，就都去报辅导班了，这就是一种内卷。

内卷不过是把这种恶性竞争换一个好听一点的词，本质还是不变。小学内卷初中更是内卷，初中内卷成功了考上大学，内卷失败了考不上大学；工作内卷，最初的8小时，现在的8+4，美其名曰加班双工资，每周全天无休，工作努力了，工资却没有任何变化……

如何面对内卷:

1.把握节奏，不被打乱

每个人都有自己的节奏，无论是工作还是生活，都不必过分焦虑，也不要悲观和气馁。每个人的生活背景、成长经历都不同，无法从别人的成功中得到自己的成功，保持节奏向前走，脚踏实地，不被周围环境影响。

2.开拓思路，不破不立

换个领域开拓新思路，不破不立，勇于尝试，不紧盯一个领域做白用功，或许能有更好的机会。过分的拘泥只会越陷越深找不到出路，学会适当的放弃，找到其他更适合自己的领域，踏出一步，说不定就能迎来新的未来。

3.坚持学习，充实自我。

保持自律面对内卷学会冷静应对，继续充实自我，不急于求成一步步来，哪怕结果没有预计的那么好，至少也能给自己带来一份收获。

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