16岁女生学跆拳道好还是学柔道好请说明理由，谢谢
发表时间：2024-07-25 19:42:49
来源：网友投稿
学跆拳道和合气道吧，远了用腿，近身用摔。到道馆学习最好的就是可以有长期的实战对象和场地，可以充分的发挥技术和锻炼实战。
合气道有很多实战变换体位的步法，有侧让或者闪避，效果类似于我国武术的三才步法，在实战群战中，变化体位始终保持有利位置是很重要的，让你始终面对少的对手和不必限于被围攻的位置。它的摔投技法和倒地安全方法也很适合女性，因为使用反背关节和用脚作为支点旋转的技巧很实用。
跆拳道可以让你多用腿，本来女生力小，用腿可以弥补力量不足，不过需要注意，练习和实战不同，实战别多踢空当大的后旋踢或者高踢，容易被人抓住。
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