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如何防守比自己高的中锋

发表时间:2024-07-25 20:41:57 来源:网友投稿

这个问题好

来研究一下

劣势是你比他矮

但是你比他矮也是他的劣势

如果篮下一对一防守没有胜算的话

我的方法是

1、利用速度不要停

徘徊在中锋周围

时刻准备绕前

也能让他每个球都接的不舒服

但是你必须要有充沛的体力

2、跟中锋保持距离

他想要跟你身体接触

你就偏不让他身体接触

并利用他想要找接触的瞬间断他的球

3、如果被他靠上

当然要顶住

放低中心

不要想着扇他大帽

在他拿球抬手的时候切球

4、噢啦

就这些

谢谢

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