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关于中学生1500米该怎么跑

发表时间:2024-07-26 01:11:00 来源:网友投稿

你们是250米一圈的跑道,和我初中时一样。

1.

400米起点在弯道处,而且全程将有三个弯道。我估计你们也不会一直分道跑,250一圈的场地就是因为操场小,所以估计也不够8道。所以一定要在开始有一个比较好的位置,否则很容易受到影响。而且弯道很难超越,要避免过于靠后。

2.

1500米全程12个弯道。至少在还有三圈的时候,你要开始调整位置,如果要夺冠的话,在还剩两圈的时候,要保持在前三了。其实根据你的情况,1500米希望不大,专注400吧。

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