为什么无糖无油无盐的全麦面包热量还是很高
发表时间：2024-07-26 01:21:03
来源：网友投稿
因为无糖无油，全麦面包热量高是因为它是主食，而且只吃几片就会有饱腹感。所以不可能全部摄入。
可乐热量低但是它却是减肥的大忌，原因之一在于它的糖分太高了。
减肥期间不能光看热量，而是综合考虑，最主要的是要糖分和含盐量。
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