关于正确使用眼镜的几个问题

　　1眼睛近视以后，即使在放松状态下，度数也不是零。这时看远处就不清晰了。比如一个300度的近视眼，看一尺远的东西刚好最清晰，不需要调节，但看远处就要带上负300度的近视镜（注意是负300度，实际上近视镜的度数都是指负值）。可是带上近视镜再看一尺远的东西，问题就出来了！眼睛的度数和近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再调节300度才能看清，这样一来成了600度，如果长时间带眼镜看近处，会更近一步加深近视。

　　2看电视要戴，看书看电脑不用戴

　　3只要是通过一段的治疗自身视力是提高的，就是有效的治疗方法，就比配镜要好，在近视的初期治疗要比配镜更科学。所以治疗近视首先要选择能够提高自身视力的方法，而不是验光配镜。对于传统的眼科医学来说这一点或许很难接受，但科学毕竟是发展，不是到了山穷水尽，又怎么可能有柳暗花明。医学科学不应该只有继承，同样应该有探索和发展。科学的发展是一个扬弃的过程，也是一个逐步完善的过程

　　4紫红膜防辐射，当然好

　　5因为散光

　　您度数低，帮您恢复

　　治疗近视前提必须，屈光度600度以下，

　　眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......

　　符合条件者年龄越小越好。

　　真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅

　　我的事例，希望对您有帮助

　　参考:转眼法

　　选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。

　　先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，

　　这样先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，

　　这样再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动眼球都应尽可能地达到极限。

　　这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

　　永远记住假性近视的恢复之路门是大开着的

　　只要你敢于去闯

　　就算是真性近视门也是虚掩的

　　只要你不被

　　真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”

　　这句话吓倒

　　敢于去推开它

　　我的事例：

　　我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间

　　位置也戴眼镜

　　初二时开始每天转眼睛100-150转

　　,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置

　　都不戴眼镜看得见,

　　我长得很快

　　现在坐最后一排了

　　可我不戴眼镜仍看得很清晰

　　注意：

　　转眼睛一定要用力

　　另外用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，

　　并不断正转和逆转

　　恢复速度将大大提升

　　在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）

　　当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆

　　如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书

　　恢复效果就更好了

　　刚恢复的视力将不易反弹还有，转眼法越快越好

　　走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低，屈光度能降低，说明曲率是可以借助转眼法改变的，散光也一样，汇聚能力的提高反向纠正了散光。

　　真性近视也能恢复吗？

　　答：能恢复，看近视性质，指数近视及曲率性近视不能恢复，非可塑性轴性近视不能康复，真性近视眼是视轴变长了，有些能缩短，有些不能变短，也有些真性近视不是视轴延长，而是眼视功能出了问题。所以要看真性近视眼的性质，每个近视者都不能放弃康复近视的机会，特别是未成年的孩子，年龄越小，眼球的可朔性越大，恢复原正常视力的希望也越大。