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红瓜子的功效与作用

发表时间：2024-07-26 02:04:08 来源：网友投稿

1防衰老红瓜子是维生素B1和维生素E的良好来源。每天吃一把红瓜子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。

2预防结石红瓜子可以在一定程度上预防肾结石形成，经常食用，可以预防自己患上肾结石。

3降压经常食用红瓜子，可以起到降压的效果。

4治气虚红瓜子可以很好的治疗气虚的现象。所以一些体质较弱的年轻人可以适量的吃一些红瓜子。

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