孩子上网课状态不好怎么办

孩子上网课常常出现各种各样的问题:不是不知道怎么去合理的安排时间，就是没有头绪，心情起伏不定；由于缺乏老师的监督与互动，没有好的学习环境和氛围等客观因素；还有的孩子表现出专注力差，没有办法长时间集中精神学习等等。

这些问题导致孩子跟不上学习进度，让孩子有一种挫败感，打击了孩子学习的积极性。

其实孩子在家上网课出现的各种问题，归根结底是孩子的学习动力不足的问题。尤其是在这个特殊的时期，孩子面对铺天盖地的网课，一时之间无法进入状态也是可以理解的。所以家长要帮助孩子提高上网课的学习效率。

不妨试试以下几种方法——

一、少唠叨多沟通。

研究表明:经常被打扰的孩子，长大以后会出现上课开小差、写作业注意力不集中的情况。情节严重的甚至会导致对学习提不起兴趣，产生厌学心理。这对孩子的伤害是终生不可逆转的。

粗暴地打断会带给孩子厌烦和无力感，而善意的提醒也是对孩子专注力最大的伤害。

当孩子学习不认真时，我们可以用心平气和的态度和孩子谈话，语速尽量放慢，让孩子愿意倾诉烦恼，少用问句多用陈述句。

比如可以对他说:“宝贝，我看到你听课好像有点烦恼，是不是觉得哪里不舒服？看到你不舒服，妈妈也很难过，如果你现在不想跟妈妈说，可以找个时间再说好吗？

二、合理期待。

几乎所有的父母都对自己的孩子寄予了不同程度的期望。这种教育期望，直接影响着家长对子女的教育行为和培养方向，但家长都明白:并不是有期望就一定会有收获的。

如果父母对孩子的期望用错了方向，只会让父母的期待仅仅留在祝福的水平，所以永远不要替代孩子成为他们人生的设计师。

三、善用鼓励，赞美。

被赞美的渴望，是人性的最根本的需求。简单的赞美并不足以全方位的激发孩子的潜能。

赞美孩子要在细节上有所体现，越具体越好。笼统的表扬不仅会扼杀孩子的成长性思维，还会让家长对孩子是否真正优秀，失去了客观的判断力，被自己夸出来的孩子蒙蔽了双眼。

所以夸孩子要夸到位，夸具体，这样才不会让孩子感觉到我们是在敷衍他。

四、养成良好的作息习惯。

规律的作息时间对孩子的学习，有着非常重要的作用。早睡早起保证孩子有充分的睡眠，孩子身体好，才能精力充沛的学习，才有更好的学习效果。如果孩子的作息时间不规律的话，晚上没有休息好，就会引起一系列的连锁反应。

所以家长每天晚上要督促孩子早睡早起，让孩子更快更好地进入学习状态。

五、建设良好的学习氛围。

孩子的专注力是稀缺资源。低龄段的孩子，本身会因为各种各样的事情，导致无法集中注意力，加上专注力不像肌肉越练越强大，它更像是一种消耗品，越消耗越少。

如果您想让孩子认真学习，首先得创造一个好的学习氛围。成年人爱玩小孩更爱玩。你把诱惑都摆在了孩子面前，却让他听你的话去专心做作业，这也并不实际。

在家学习一定要保证安静的家庭氛围，避免孩子在学习的时候看电视，玩手机。我们要以身作则，安排一个合理学习，娱乐的时间表，和孩子一同严格执行。

几乎每个家庭里都有一个令父母感到揪心的孩子，但我们坚信，只要我们用心，没有教不好的孩子，只有用不对的方法。