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如何练就好身材！！（男性）

发表时间：2024-07-26 03:48:12 来源：网友投稿

我对象也是。瘦的要死。他180多还不到100斤。但是他现在在打篮球。他也是骨架小。你也应该多锻炼一下。如果说你骨架小的话应该是没长成。你说那些特点差不多就是没发育好的特点。脚弯应该能板回来。但是也分你是怎么弯。建议你去检查一下，如果你是干吃不胖可能是肚子里有蛔虫。我就总说我对象是不是肚子里有蛔虫，让他去检查他还不去。他也是很能吃。想练好身材就得靠锻炼。没有其他捷径可以走。经常打打篮球。在下课阿。午休。晚休。放学放假。去健身房。多游泳。跑跑步之类的。还有就是早上必须要吃饭。他就是早上不吃饭。所以每天早上我都给他弄吃的。时间长就会改善的。主要你要坚持。祝你好运

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