蚕豆可以放在冰箱里冷冻吗

发表时间：2024-07-26 05:27:25 来源：网友投稿

蚕豆可以放在冰箱里冷冻。

蚕豆是可以将其用冷冻的方式进行保存的，冷冻之后的蚕豆中含有的营养物质和食用口感都会得到一定程度的保存，所以在生活中可以将洗净之后的蚕豆置于保鲜盒或者是将其置于保鲜袋中密封保存之后将其置于冰箱中进行冷冻保存，但是在将蚕豆进行冷冻保存的时候需要注意冷冻时候的温度。

因为如果冷冻的温度不够的话还是会导致蚕豆出现水分和口感流失的情况，所以在生活中保存蚕豆的时候可以将其直接置于零下十八摄氏度以下的冷冻室中进行保存，在低温的情况下可以很好的抑制蚕豆中含有的各种微生物或者是一些酶的活性，防止蚕豆在冷冻的过程中出现腐坏的情况，这样低温情况下保存的蚕豆的时间会更长一点。

保存蚕豆的方法

购买蚕豆的时候，要挑选那种带着绿壳的，这样的更加新鲜，不建议直接买剥好的蚕豆，它和豌豆有些相似，也要买颗粒饱满的更好。

把蚕豆米剥出来，再挑拣一下，观察一下蚕豆是否完好，如果有虫蛀的话要挑出来，全部是完好的，才能保存更久。

蚕豆放进盆中，加适量水没过蚕豆，再加一勺食盐搅拌，让蚕豆在淡盐水里浸泡二十分钟。

浸泡后捞出来，换水清洗一遍，再把蚕豆捞出放通风干燥处晾干水分。

等到蚕豆都晾干后，炒锅洗净烧干，倒入少许食用油，将蚕豆倒进锅中，小火不断翻炒。

炒到蚕豆变色后盛出，用筷子搅拌散热，再等到蚕豆彻底凉下来。

凉下来后把蚕豆装进保鲜袋里，分袋装好，一袋是一次的量，再挤掉空气，扎紧袋口，放进冰箱冷冻。

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