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怎样才能像教科书那样投篮

发表时间：2024-07-26 05:59:02 来源：网友投稿

想要像教科书那样投篮很难，你要先感觉你膝盖的力度，而不是手的力度，跳投的第一发力点在你的膝盖而不是手腕，个人认为每个人的投篮姿势都不是绝对的一样，找到你舒服的投篮姿势才是最好的，至于控制投篮的力度问题，你可以试着在你拍球的时候用手指去拍，那样时间久了对你控球的能力会有所提高，对球的感觉好了自然就能控制好力度啦，最后还有要提醒你的是投篮的节奏，你可以试着移动一步后去投，投篮的节奏只能你自己去找，每天多多练习，多拍球，多投篮，找节奏，找身体整体的感觉，篮球绝不是单纯的手腕运动。。。。。看看巨星们投篮的慢镜头你就会发现手指对篮球的重要性啦，所以多用手指拍球，对突破和投篮都有好处，但是需要时间的积累！坚持。。。。。

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