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如何解决长不胖的问题呢，可以吃拧胖葵颗粒吗

发表时间：2024-07-26 08:32:21 来源：网友投稿

长不胖最好就是一管住嘴，二迈开腿，不要经常吃大鱼大肉及高脂肪食物，尤其晚饭要吃八分饱，要经常锻练身体，要养成晩饭后散步的好习惯，适当慢跑对减肥有很好效果，至于吃拧胖葵颗粒不建议食用，因为身体的胖瘦不是靠吃药来达到目的的。

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