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南宁游泳教练员证怎么考

发表时间：2024-07-26 09:20:15 来源：网友投稿

南宁游泳教练员证需要先考游泳专项理论试题：

3.简述游泳教学中循序渐进的原则？

答：1）手段，动作的难度安排由易到难2）按照游泳教学的规律3）先教基本的再教先进的4）循序渐进地增加运动负荷

四、论述题（共2题，每题15分，共30分）

1.对于游泳初学者来说做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？

答：1）做不带呼吸的蛙腿练习难度比带蹑手蹑脚的蛙腿练习难度低，有利于掌握正确动作。2）呼吸动作不熟练，在一个蛙腿动作周期内不能把气完全吐光，而用多腿少呼吸的方法可以达到这个目的，3次腿完成前，气也快没了，这时抬头吸气，就能够吸到气，避免了假呼吸的动作，随着呼吸技术熟练程度的提高，腿的次数减少，最后达到1次腿1呼吸。

2.论述自由泳腿部动作常见的错误及纠正方法？

答：屈髋打腿：塌腰、挺肚子、大腿上抬、脚跟朝水面上抬。直腿打水大腿有上抬动作后再鞭状打水屈膝打腿：改进方法同屈髋打腿。

在水面上打腿：控制脚露出水面的高度就可以了。社会体育指导员(五级)公共理论试卷

一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分）（）1.目前，我国社会体育的运作形式是

A.公益型B.社会经营型C.私人经营型D.公益与经营结合型

（）2.我国颁布>的时间是A.1995年B.1996年C.1997年D.1998年（）3.2008年我国成功举办了

A.第27届奥运会B.第28届奥运会C.第29届奥运会D.第30届奥运会

（）4.申报初级社会体育指导员的条件是

A.初中毕业B.高中毕业C.中专毕业D.中专体育专业毕业

（）5.世界卫生组织界定的老年人年龄标准是

A.60—65岁B.66—70岁C.71—74岁D.75—89岁

（）6.初级社会体育指导员即国家职业资格

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