体育对促进心理健康有哪些作用
发表时间：2024-07-27 19:56:22
来源：网友投稿
体育运动对心理健康的促进作用如下：
运动可缓解精神压力，改善心理状态；运动为实现自我、超越自我提供了机会；运动可以重塑体形，增加自信、自尊；运动可提高身体素质及改善身体成分；运动有利于社会交往,克服孤僻；运动有利于良好人格心理特征的形成；运动使内啡肽的分泌增加，使精神状态得到改善。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
推荐资讯
清新而简短的个性签名 简简单单的个性签名(71句)
2023-04-02 18:57:26
有什么适合小学生的背书的方法
2024-07-16 22:33:59
数学初中知识
2024-07-16 23:10:17
墨尔本大学本科好申请吗
2024-08-01 17:37:13
桔槔烽是什么意思
2024-08-14 09:16:50
禾季原味排包的热量是多少
2024-10-05 06:18:25
一类污染物有哪些
2024-10-08 16:45:44
人造天河红旗渠位于哪个地方
2024-10-12 17:19:28
刑侦专业和技侦专业哪个好
2025-03-22 08:38:18
邢台专科升本科怎么选专业
2025-04-04 09:37:57
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号