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基础组合科目一是啥

发表时间：2024-07-27 21:17:39 来源：网友投稿

基础体能组合科目1是包括以下课程：

1、俯卧撑

2、仰卧起坐;动作规范

3、单杠引体向上

4、双杠臂区伸

5、单腿深蹲起立

6、3000米跑

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