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治驼背的方法

发表时间：2024-07-27 21:39:24 来源：网友投稿

建议白天同晚上的方法相结合，晚上使用昂首床垫来睡觉是可以矫正驼背的，它是头部为倾斜的。如下经常利用睡觉时间纠正三五个小时，一次可以早晚各一次。这样坚持 三个月就会取得很好的改善。不纠正时放上昂首床垫自带的定制枕头就可将斜面填平当普通床垫使用的。

昂首床垫有很多种使用方法。这种方法叫麦肯基疗法。请参考！

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