190多重合适
发表时间：2024-07-27 21:46:59
来源：网友投稿
身高190CM，体重在80公斤到90公斤之间比较合适。
体重过轻或者是体重偏大，都应该及时做调理。体重偏大一般都是身体肥胖的问题，可以选择运动锻炼的方式来减肥瘦身，另外也要严格控制好饮食，要远离高脂肪高热量的食物。体重偏轻一定要在饮食方面加强营养，另外也应该加强运动锻炼，有利于身体的健康。
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