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沙袋的填充是什么沙

发表时间：2024-07-27 22:10:19 来源：网友投稿

最好是细沙我建议你去体育用品里买那种像麻袋的沙袋《是钎维做的》装上细沙，在打，又练拳面的硬度，有能练到拳的份量，细沙刚开始软的但打个十分钟就比石头都更硬，最好别买皮沙袋，皮沙袋练的话份量练的不是很到位《好的皮沙袋可以》，我们练功的时候都打那种沙袋，又比较实惠，有实用，不过我还是建意你别都装沙，那样你打都打不动，还会把动作练变形，先1:3的掺沙于据沫，打习惯拉在多加沙，你练过武术的话因该能明白我讲的

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