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中年危机是什么

发表时间：2024-07-27 23:55:05 来源：网友投稿

中年危机是指人在40岁左右到60岁之间的一个心理现象，也称为“中年人危机”。在这个阶段人们会突然感到生命的压力和不确定性，感觉自己已经到了人生的“半路”，并且开始怀疑自己的人生价值和意义。

这种心理状态可能会带来焦虑、抑郁、失眠、自卑、沮丧等问题，需要注意和及时处理。

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