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如何掌握自己的自由时间

发表时间：2024-07-28 01:49:23 来源：网友投稿

掌握自己的自由时间需要从以下几方面进行：

1. 制定明确的日程表，规划每一天的时间，分配好每个任务需要花费的时间和优先级，避免时间的浪费和耗散。

2. 增强自控力，对自己说出并坚持做到的事情应当认真执行，不要三天打渔两天晒网。

3. 减少贪玩和社交，这是导致时间溜走的一个主要原因，要尽量减少这类的干扰，把重心放到学习上，在学有余力的时候再去进行其他活动和休闲娱乐。

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