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环境温度多少人待着比较舒服

发表时间：2024-07-28 02:22:02 来源：网友投稿

人体最适宜的温度是25℃：

1. 人体不同部位、年龄、穿衣厚度、活动情况等影响舒适温度：夏季19-24℃，冬季17-22℃，臀部需要的温度比手、脚高，女性舒适温度比男性高，中老年人舒适温度比年轻人高，老年人需要更高。

2. 剧烈活动时人体对环境温度要求低，脑力劳动和休息时差不多。

3. 睡眠时人体最适宜的温度在20-22℃，高于24℃或低于18℃睡眠会变浅，不容易入睡。

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