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内啡肽的快乐是什么意思

发表时间：2024-07-28 02:41:01 来源：网友投稿

1 内啡肽的快乐是指人体内一种产生愉悦感的物质，类似于荷尔蒙和激素。

2 内啡肽的快乐是由人体自身分泌产生的，可以通过运动、音乐、食物等方式刺激分泌，帮助人感觉到快乐。

3 除了带来愉悦感，内啡肽的快乐还可以缓解疼痛、缓解压力、增强免疫力等，对身体健康也有积极的影响。

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