舌头运动的正确方法
发表时间：2024-07-28 04:30:51
来源：网友投稿
1：嘴微开，舌尖抵上齿背沿上腭向后钩；
2：舌尖抵下齿背，舌面拱起沿上齿往外突，同时用上齿轻叩舌面。
3：双唇紧闭，舌尖顶左腮右腮，左右开弓，由慢到快。
4：舌头沿上下齿外围转圈，顺时针转几圈，再反时针转几圈。
5：将舌头伸出嘴外，舌尖向上卷，目标是够鼻尖。
6：嘴张开，让出空间让舌头做伸缩运动，做弹舌状。
7：嘴半张，伸出舌头做水平横向运动，使两边舌缘分别触到两边嘴角。
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