鱼的泥土味怎么去除

发表时间：2024-07-28 05:12:32 来源：网友投稿

一、浓盐水

把鱼去掉鱼鳞和内胆，然后再用清水冲洗干净，放到浓盐水中浸泡半个小时左右，也能够去掉鱼腥味。

二、食用醋

如果担心浸泡在浓盐水中会导致鱼太咸的话，也可以把鱼浸泡在食用醋中。

三、茶水

把鱼清洗干净，然后浸泡在茶水中，同样也能够去掉鱼的鱼腥味。

四、生姜

把鱼清洗干净，并且浸泡在茶水中一会儿之后就可以煮鱼了，要记得切入几块生姜，生姜也能够去掉鱼腥味。

拓展资料:

吃鱼的好处:

一、促进发育

富含欧米伽—3脂肪酸的食物对孕妇是很重要的，这可以促进胎儿的发育。有研究发现每周吃些鱼类食物，可以提高出生之后的婴儿的智力水平。

二、延长寿命

一项经过16年观察的新研究发现，吃鱼的确可以助人长寿。研究人员发现，摄取鱼肉中的有益脂肪酸，可以使死亡率降低27%，坚持吃鱼的人会比不吃的人多活两年。

三、预防哮喘

在儿童时期吃些鱼是可以预防哮喘的。有研究显示在六到十二个月开始吃鱼的孩子，到四岁的时候，患哮喘的风险会降低。这可能和吃鱼有助抗炎有关系。

四、保护皮肤

鱼油对皮肤有很多好处，可以调节油脂分泌、有助保湿。另外研究表明，多吃鱼可以保护皮肤免受紫外线的伤害，利于保护皮肤胶原蛋白，从而防止皮肤松弛，出现皱纹或下垂。

五、保护视力

中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。而法国大规模研究发现，富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。

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