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十六种微量元素查询表

发表时间：2024-07-28 05:19:57 来源：网友投稿

以下是常见的十六种微量元素及其作用：

1. 铁（Fe）：是血红蛋白的组成部分，参与运输氧气和维持免疫功能。

2. 锌（Zn）：参与合成蛋白质和DNA，维护味觉和嗅觉。

3. 铜（Cu）：参与铁的代谢、红细胞的生成和神经系统的功能。

4. 锰（Mn）：参与骨骼发育、碳水化合物代谢和抗氧化反应。

5. 钼（Mo）：参与氨基酸代谢和酶的活化。

6. 硒（Se）：抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。

7. 碘（I）：是甲状腺激素的组成部分，参与身体的新陈代谢。

8. 钴（Co）：参与维生素B12的合成和红细胞的形成。

9. 镉（Cd）：有毒物质，与健康无关。

10. 铅（Pb）：有毒物质，与健康无关。

11. 镉（Cd）：有毒物质，与健康无关。

12. 硼（B）：参与骨骼发育和维持神经系统功能。

13. 锡（Sn）：参与维持免疫系统和生殖系统的正常功能。

14. 铝（Al）：有毒物质，与健康无关。

15. 镁（Mg）：参与骨骼发育、神经和肌肉功能。

16. 钙（Ca）：参与骨骼和牙齿形成，维持心脏和神经系统的正常功能。

需要注意的是这只是常见的十六种微量元素，实际上还有其他微量元素对人体健康也很重要。

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