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干豌豆如何食用

发表时间:2024-07-28 05:39:35 来源:网友投稿

1、炖汤喝

将腊排骨浸泡五小时以上,洗净后,与泡好的干豌豆一起放入沸水中,加入料酒,煮开后捞出。在炖锅中加入番茄,干豌豆,腊排骨,生姜,干花椒,用大火煮开后转小火慢炖。炖至八成熟后加入儿菜,粉条继续炖十分钟,放入胡椒粉,鸡精,葱调味即可。

豌豆

2、豌豆黄

泡好的干豌豆去皮,上锅蒸半小时,后关火焖五六分钟,打开后用勺子将豌豆碾碎成豌豆泥。将豌豆泥中加入白砂糖,用搅拌机搅拌一下或者用密网过筛。取一个敞口有一定深度的容器,比如保鲜盒,内部涂抹上橄榄油或色拉油,将豌豆泥倒入其中用勺子抹平,放凉后冷藏六小时以上,豌豆黄就做好了,取出切块即可食用。

豌豆

3、炒着吃

干豌豆泡软后控干水份,倒入炒锅中, 小火慢炒直至没有水分,再加入食盐,花椒粉,小火炒至豌豆皮开裂,再加入花椒继续不停炒,炒熟的豌豆起锅筛去食盐和花椒等调味粉,即可。

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